Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 89,69g | Hh: 146,97g.
Lounas: Ei, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Olivenöl, Weißes Mehl. Päivällinen: Cucina Frutti Di Mare, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Nudeln. Välipalat/Muut: Kinder Happy Hippo Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Käferchen~
|