Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 27,08g | Hh: 143,77g.
Lounas: Äpfel, Honig, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Päivällinen: Bounty Bounty Miniatures, Bahlsen Pick Up!, Mangos, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Ja! Erbsen und Möhren. Välipalat/Muut: Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, REWE Passierte Tomaten, DM Bio Veggie Hack, Bertolli Olivenöl, ORO di Parma Tomatenmark, Knoblauch, Karotten, Zwiebeln, Sellerie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|