Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 76,06g | Prot: 107,85g | Hh: 55,95g.
Aamiainen: Черешня, Магнит Яйцо Варёное , Соленые Огурцы с Укропом. Lounas: MacCoffee Капучино Традиционный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Янтарный Мир Плавленный Сыр Янтарный . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|