Päiväkirja - litado, 21 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 19,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2024:
1326 kcal Rasva: 56,60g | Prot: 49,30g | Hh: 149,20g.   Aamiainen: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Naza Завертон с Люля-Кебабом из Курицы. Välipalat/Muut: Буше Паста с Шампиньонами. lisää...
1910 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - litado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.