Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 95,04g | Hh: 147,55g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо Куриное, Бон Плезир Рикотта, Barilla Farfalle Integrale. Lounas: FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Barilla Pesto Alla Genovese. Päivällinen: Морозко Котлеты Куриные. Välipalat/Muut: Шелковица, Кубань Матушка Крупа Гречневая . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viktoriabush
|