Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2015
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 85,63g | Prot: 120,98g | Hh: 82,26g.
Aamiainen: Salvado de Avena, Huevo Revuelto, Pan Tostado de Granos Mixtos, Café con Leche Descremada. Lounas: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebolla Frita, Carne Asada. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Välipalat/Muut: Té Verde, Mandarinas, Mandarinas, Fresas, Té Verde. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gina Mejía
|