Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 89,14g | Hh: 65,73g.
Aamiainen: Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Farma Sister
|