Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1732 kcal
|
Rasva: 80,33g | Prot: 87,22g | Hh: 158,45g.
Aamiainen: Французский Пекарь Овсяная Каша, Жизнь Март Бельгийская Вафля с Беконом и Омлетом в Медово-Горчичном Соусе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Село Зелёное Шницель Куриный. Päivällinen: Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Махеевъ Джем Клубничный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Село Зелёное Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Chikalab Chikabar Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashuliarave
|