Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 26,95g | Hh: 126,09g.
Aamiainen: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Кофе, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Alparo Кокосовое Молоко, Мёд, Красная Цена Грецкий Орех, Курага, Чернослив. Lounas: Картофельная Запеканка с Фаршем, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Валетек Кисель . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|