Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2447 kcal
|
Rasva: 110,04g | Prot: 173,84g | Hh: 137,12g.
Aamiainen: Активия Йогурт, Окское Яйцо, Кофемания Флэт Уайт . Lounas: Урюк Дзадзыки, Healthy Food Курица Запеченная, Хачо и Пури Гирос с Курицей и Картофелем. Päivällinen: Рыбпромпродукт Тунец Консервы, Sport Victory Protein . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - theworldismine_1
|