Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 71,63g | Prot: 74,51g | Hh: 219,52g.
Aamiainen: Банан, Good Food Кедровый Орех, Село Зелёное Творог 0,5%. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Теремок Винегрет Постный, Теремок Рыбные Котлетки, Теремок Картофельное Пюре . Päivällinen: Estasi Десерт с Ядрами Орехов и Сухофруктами Медовый, Кофе, Natur Foods Манго Кубики. Välipalat/Muut: Вольчек Булочка с Корицей, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|