Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 54,87g | Prot: 83,15g | Hh: 147,87g.
Aamiainen: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Святой Источник Зеленый Чай Лимон. Lounas: Лесные Угодья Мёд Липовый, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо Хасс. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|