Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 71,90g | Hh: 2,50g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Филе Цыпленка-Бройлера Су-Вид. Lounas: Азбука Life Котлеты из Мяса Бедра Индейки на Пару. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|