Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 15,66g | Hh: 98,45g.
Aamiainen: ВкусВилл Баранка Молочная, Lay's Чипсы, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Mamba Жевательные Конфеты, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|