Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 36,16g | Prot: 42,74g | Hh: 101,02g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cappuccino. Lounas: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Mandeln, Grüne Oliven, Gurke (mit Schale), Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Päivällinen: Schäfer's Käsestange. Välipalat/Muut: JARMINO Rinderknochenbrühe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|