Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 90,95g | Prot: 50,36g | Hh: 12,12g.
Aamiainen: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Lounas: Перекресток Шашлык из Свиной Шеи, Перекресток Салат Греческий. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|