Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2125 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 84,17g | Hh: 354,02g.
Aamiainen: Редис, Хек. Lounas: Семечки, Аджика, Белый Хлеб, Лаваш Тонкий, Редис, Помидор Соленый, Гречневая Каша, Хек, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кабачковая Икра. Päivällinen: Аджика, Globus Хлеб Гречневый, Лаваш. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|