Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 83,29g | Hh: 55,26g.
Aamiainen: Hacendado Pan de Molde Cereales sin Gluten, Weider Vegan Protein Vanilla, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Fresas, Aguacate, Huevo. Lounas: Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Päivällinen: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Välipalat/Muut: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Trigo Sarraceno , Aldi Crema de Almendras, Alpro Yogur Natural con Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MireiaRuizVega
|