|
Fett 27.3 / Muskel 34.5 / BMI 23.3
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 9,34g | Prot: 28,56g | Hh: 139,15g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Body Attack Milk Bar. Lounas: Ananas, Grapefruit, Kiwi, Granny Smith Äpfel, Nektarinen, Zitronensaft. Päivällinen: Body Attack Diet Shake. lisää...
|
Painonpudotus 9,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|