Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 39,95g | Prot: 73,78g | Hh: 40,90g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Хлеб Гречишный, Вареное Яйцо. Lounas: Tini Вино Красное Сухое, Кофемания Брокколи на Гриле, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое, Кофемания Хлеб Perle , Азбука Вкуса Оливье с Мясом, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana____G
|