Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 99,44g | Hh: 148,20g.
Aamiainen: Nut Story Шоколадная Паста, Сырники. Lounas: Ёбатон Jamy Pie, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Pretto Риккота, Макароны Отварные. Päivällinen: Ёбатон Jamy Pie, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Harry's Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|