Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2015
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 57,69g | Prot: 83,14g | Hh: 158,80g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное, Магнит Банан, Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%. Lounas: Майонез, Помидоры, Кабачок, Баклажан, Куриное Филе. Päivällinen: Белая Линия Творог Зернистый в Сливках, 4%, Чумак Спагетти. Välipalat/Muut: Ласунка Мороженое Малюк-Ам, Волошкове Поле Сырок Сладкий 8% Ванилин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|