Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2015
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 100,11g | Prot: 104,93g | Hh: 331,60g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Котлета Свинина Курица, Сыр Российский, Кабачок Картошка Запеканка. Lounas: Суп Сырный. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца на Кефире. Välipalat/Muut: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|