Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 114,75g | Prot: 94,68g | Hh: 222,65g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Сосиска. Lounas: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. Päivällinen: Красное и Белое Сангрия San Lamadgo, Клубника, Арахис. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Краски лета Фруктовое Ассорти, Рот Фронт Карамель Барбарис. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|