Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 39,68g | Prot: 34,20g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: Yan Сок Овощной, Летний День Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lounas: Зефир в Шоколаде, Село Зелёное Мороженое, Соус Бешамель, Евроспар Кордон Блю с Ветчиной и Сыром , Греческий Салат, Гороховый Суп. Päivällinen: Коньяк. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|