Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 36,95g | Hh: 59,68g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная , Геркулесовая Каша на Молоке, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|