Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 35,78g | Prot: 69,61g | Hh: 158,49g.
Lounas: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Fleury Michon Poulet Tomates Purée de Courgettes, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs. Päivällinen: Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs, Nestlé After Eight, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|