Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 83,61g | Prot: 65,59g | Hh: 168,16g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . Lounas: Джон Кописки Сыр с Пажитником, Миндаль Миндаль, Росы Сыр Полено с Трюфелем , Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|