Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 66,12g | Prot: 53,77g | Hh: 142,01g.
Aamiainen: Вкусвилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, Клубника, Вкусвилл Йогурт Греческий Персик-Манго. Lounas: Flora No Fauna Веган Кекс с Темным Шоколадом, Unagrande Рикотта 50%, Гречка Отварная. Päivällinen: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Сырок Творожный с Черной Смородиной, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Milky Chocolate, ВкусВилл Мусс Творожный 3%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|