Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 25,68g | Prot: 82,86g | Hh: 74,11g.
Aamiainen: Pingo Doce Iogurte Aroma Morango. Lounas: Continente Camarão Cozido 30/50, Iglo Crispy Burguer Green Cuisine, Maçãs. Välipalat/Muut: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|