Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 32,79g | Hh: 172,78g.
Aamiainen: K-Classic Früchte Müsli mit Vollkorn-Getreideflocken, REWE Birne Abate Fetel, Alpro Soya Soya Original. Lounas: Alpro Soya Soya Original, Real Hausbäckerei Mohnbrötchen . Päivällinen: Krombacher Radler (Flasche). Välipalat/Muut: REWE Birne Abate Fetel, Haeberlein-Metzger Nürnberger Elisen-Lebkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|