Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 38,58g | Prot: 50,57g | Hh: 56,44g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Махеевъ Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Пивной Скуф
|