Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 28,67g | Prot: 30,01g | Hh: 71,77g.
Aamiainen: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Куриные Голени с Кожей, Куриные Котлеты с Кабачком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кухмастер Икра Из Кабачков, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Метрополис Торт Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|