Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2437 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 107,40g | Hh: 220,33g.
Aamiainen: Nestle Какао Хрутка, Лента Камамбер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 1,8%. Lounas: Коммунарка Батончик Зарядись, Tassimo Toffee Nut Latte, Черешня, Клубника, Сахарный Горох, Agama Тунец Филе. Päivällinen: Riondo Prosecco, Lay's Чипсы с Солью, Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке. Välipalat/Muut: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Agama Тунец Филе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|