Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 26,58g | Prot: 115,49g | Hh: 51,21g.
Aamiainen: Goma Xantana, Cebollas, Apio, Pimentón, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. Lounas: Zapallo, Espinacas, Bell's Filete de Atún en Agua y Sal, Repollo, Skyr Yogurt Griego, Huevo (Entero), Champiñones, Pimentón, Patas de Pollo, Cebollas. Päivällinen: Clara de Huevo, Huevo (Entero). Välipalat/Muut: la Ibérica Chocolate Fondy sin Azúcar . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|