Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 46,87g | Prot: 46,84g | Hh: 193,39g.
Aamiainen: Carrefour Panetone de Frutas, Toddy Toddy, Jussara Leite Integral, Danone Pedaços Morango. Lounas: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão de Forno Pão de Leite , Shefa Suco Soja Uva. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Pão com Manteiga, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Mexerica. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flavia Linardi
|