Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 21,84g | Hh: 24,71g.
Aamiainen: Gazi Käse in Salzlake, Gekochtes Ei, Edeka Chili Mix, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Gazi Käse in Salzlake, Ja! Weizen Tortillas. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kismet_syd
|