Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2377 kcal
|
Rasva: 85,80g | Prot: 126,06g | Hh: 146,72g.
Aamiainen: Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Leerdammer Delacrème , Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Strauchtomaten, Aldi Dinkelschnitte. Lounas: Kroketten, Metzger Eisbein. Välipalat/Muut: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Vita Cola Original. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|