Päiväkirja - Hundesan, 25 touko 24

Ich hatte gestern kaum was gegessen,weil ich nach Zahnarzt Schmerzen hatte. Heute geht es schon besser.🥴
110,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.    Vielä jäljellä: 20,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 toukokuuta 2024:
987 kcal Rasva: 69,68g | Prot: 64,54g | Hh: 20,06g.   Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Milbona Skyr Heidelbeere , Almette Kräuter, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, K-Classic Kidney Bohnen, Aldi Gehacktes Gemischt . Päivällinen: Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Schinken-Wiener Light. Välipalat/Muut: J. D. Gross Edelbitter 90%, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

68 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (50)
Kommentit 
Das hoert man gern. Lass es dir gut gehen.  
25 touko 24 jäseneltä: Mensch3nfeind
Klasse Abnahme, liebe Sandra, hoffentlich sind die Zahnschmerzen weg😏🍀 
25 touko 24 jäseneltä: traeumerin46
Danke Menschi ,ich wusste das es schmerzhaft wird.Nachdem die Betäubung nachlies wurde es einfach schrecklich.🙄 
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Danke Eva bin noch durch den Wind.Aber schon deutlich besser, mein Mann wollte mich schon in die Klinik fahren.Bloß gut ich habe noch was anderes da gehabt außer IBU. Ich glaube so geweint habe ich das letzte mal vor 10 Jahren. Dabei kann ich echt was ab. Die Abnahme ist da momentan noch nebensächlich. Ist auch das letzte wiegen vor dem Urlaub morgen.🫶  
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Ich hab da auch ne Menge durch. Die Kroenung war mal nen dreifacher Kieferbruch. Seit dem ist da drin nichts mehr, wie es sein soll - trotz Kronen. Aber solange ich gut essen kann, ist alles gut. 😅🤣 
25 touko 24 jäseneltä: Mensch3nfeind
Ich drück dich mal fest🤗😘 
25 touko 24 jäseneltä: jachta
Oh das tut mir echt leid! Kann das gut nachfühlen... Zahnschmerzen sind mit das Schrecklichste...hab da auch einiges durch! Wünsche dir ganz schnell gute Besserung 🍀💞 
25 touko 24 jäseneltä: traeumerin46
Ja Menschi das ist schrecklich. Dreifacher Kieferbruch. Das sind auch Schmerzen die keiner braucht. Ich denke das bei mir alles noch entzündet ist, so sagte es der Zahnarzt und das er die kleinen Abästelungen abtötet die vom Hauptkanal weggehen. 🤯 
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Danke Jachta kann ich heute gut gebrauchen. Kennst du bestimmt auch.🤗 
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Ja, Zahnweh ist 💩. Zum Notdienst gehe ich nicht (da behelfe ich mir mit Tabletten, Nelken oder Kühlakku), ich gehe nur zu MEINER Zahnärztin, sie ist liebevoll und fachlich versiert. (altes Kindheitstrauma) 
25 touko 24 jäseneltä: jachta
Zahnschmerzen sind übel 🙈 Dicken Trost Knuddler und schnelle Besserung 🤗🍀 
25 touko 24 jäseneltä: wuschel_75
Zahnschmerzen sind richtig schlimm , fühl dich gedrückt !  
25 touko 24 jäseneltä: Unbekanntxy
Gute Besserung  
25 touko 24 jäseneltä: Tessa!1960
🫂 Gute Besserung 🍀 seh die Abnahme als kleines Trostpflaster 🌷☀️😉 
25 touko 24 jäseneltä: buecherwurm_02
Gute Besserung  
25 touko 24 jäseneltä: ines-h
Aua.....Gute Besserung 🍀🌻 
25 touko 24 jäseneltä: Brigitte. G
Gute Besserung liebe Hundesan🙏🍀 und ein schönes Wochenende😎🫶. 
25 touko 24 jäseneltä: Tonga68
Gute Besserung! Halte durchm 
25 touko 24 jäseneltä: MaryLovesChocolate
Jachta kann ich verstehen, aber wenn die Tabletten nicht anschlagen und man schon im Träumeland ist und Zahnschmerzen nicht nachlassen, braucht man Hilfe. Einmal musste ich am Wochenende zur Nothilfe in die Zahnklinik .Möchte ich nicht noch einmal haben.🤯Ich versuche alles zu vermeiden und gehe lieber zu meinem lieben Zahnarzt. 👍 
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Danke liebe Wuschel für den Knuddler gebe ich gern zurück. 🫶 
25 touko 24 jäseneltä: Hundesan

     
 

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Painohistoria - Hundesan


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