Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 42,54g | Hh: 116,55g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Овощами, Пшеничная Каша, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - карина11177
|