Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 30,71g | Prot: 36,41g | Hh: 53,69g.
Aamiainen: Светаево Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кухмастер Икра Из Кабачков, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Päivällinen: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нинуля888
|