Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 14,35g | Prot: 9,50g | Hh: 39,10g.
Aamiainen: Padaria Pão Francês, Teixeira Manteiga com Sal, Molico Triplo Zero Baunilha , Jasmine Chia em Grãos. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - amarsilverio
|