|
На завтрак сегодня был круассан с ветчиной и сыром) и пирожное буше
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 74,98g | Prot: 62,87g | Hh: 173,41g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Danke Сыр Тильзитер 45%, Булочные Вольчека Круассан, Булочные Вольчека Буше. Lounas: Danke Сыр Тильзитер 45%, Лента Тофу Классический, Капуста, Баклажан Баклажан, Помидоры, Пава Пава Мясо Голени Индейки. Päivällinen: I Like Eat Онигири Туна. Välipalat/Muut: Каравай Шереметовский Пирожок с Маковой Начинкой, Merci Шоколадные Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|