Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 100,31g | Hh: 189,54g.
Aamiainen: Нуга, Голубика, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Arla Lactose Free Cream Cheese, Farm Boy Dark Rye Bread, Ежевика, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Черешня, Montebello Adoray 🧀, Arla Havarti Cheese Snack. Lounas: Dom Reserve Smoked Salmon, Sorbelisious 🥭 Sorbet, Whole Foods Tiger Roll 🍱 . Päivällinen: Вина Рислинг, Картофель Фри, The Keg Steakhouse & Bar Filet Mignon, Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|