Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 41,39g | Prot: 41,03g | Hh: 160,12g.
Aamiainen: Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Тортилья. Päivällinen: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|