Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 79,33g | Hh: 161,89g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Теос 2%, Форель, Авокадо Авокадо, Батон. Lounas: Индейка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Гречка. Päivällinen: Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yas.baby_
|