Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 58,93g | Prot: 97,34g | Hh: 109,34g.
Aamiainen: Банан, Пестравка Творог 0,3%, Куриная Грудка Отварная, Хлебная Мануфактура Батон Домашний на Закваске, Hochland Grunlander Сыр, Жареное Яйцо. Lounas: Веско Фленк Стейк, J'pan Салат с Уткой. Päivällinen: Черешня, Нектарины, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|