Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
258 kcal
|
Rasva: 11,06g | Prot: 9,87g | Hh: 29,08g.
Aamiainen: Liza Maionese, Ovo Frito, Pão Caseiro. lisää...
|
|
2183 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 27 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 33 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|