|
Gibt heute sicherlich wieder viel leckeres zum essen 🍴...
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2623 kcal
|
Rasva: 120,35g | Prot: 100,47g | Hh: 290,37g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital, Marmelade, Käse, Salami, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Vollkornbrötchen. Lounas: Spaghetti mit Tomatensoße, Gefüllte Zucchini. Päivällinen: Bratkartoffeln, Cordon Bleu. Välipalat/Muut: Schokoladeneis. lisää...
|
|
1503 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 7 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
...schön eine Schwarzwälder gehabt?
08 heinä 15 jäseneltä: marcothebrain
|
08 heinä 15 jäseneltä: Plan2024
|
Lass es Dir schmecken :-)
08 heinä 15 jäseneltä: rolikahn
|
Hab ich gemacht! 😃 Eintragen der Mahlzeiten ist gar nicht so einfach nachträglich... 😉
08 heinä 15 jäseneltä: Everlost
|
Eher viel andere Desserts Marco! ;)
09 heinä 15 jäseneltä: Everlost
|
Ich bin schockiert... Im Black Forrest und keine Kirschtorte...das ist ja fast Waldfrevel! :-)
09 heinä 15 jäseneltä: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|