Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 55,73g | Prot: 50,19g | Hh: 206,18g.
Aamiainen: Fide Light Ton Balığı, Superfresh Mısır . Lounas: Eti Form Domatesli Kekikli Kraker, Kaşarlı Tost, Magnum Badem, Dimes Karışık Meyve Suyu. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yinepatladim
|